Cours hebdomadaires ou bimensuels à Delémont – St-Blaise
Hatha-Yoga
Cultiver la pleine présence à l’édifice corporel, au mouvement de la vie en soi,
Se libérer des vieilles blessures, des croyances limitantes,
Choisir de s’accomplir
Delémont : inscription trimestrielle de 10 à 15 séances, CHF 200-300 ou carte de 10 séances valable 6 mois, CHF 270
St-Blaise : série de 10 séances en petit groupe de 5 participants, CHF 270
Paschimottanasana
Urdhva dhanurasana
Parivrtta janu sirsasana
Vrikshasana
Salamba sirsasana
Séance individuelle ou en petit groupe à Delémont – St-Blaise
Thérapie par le Hatha-Yoga
agréée RME et ASCA
Exercices personnalisés adaptés à pratiquer ensuite régulièrement chez soi.
Seniors, futures mamans, Convalescents, certains troubles de la santé,…
Tarif horaire: 120.- CHF
Essayez votre première séance gratuitement
Découvrez nos cours sans engagement et commencez votre parcours dès aujourd’hui !